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럭키

모유의 성분과 단계별 특징 모유의 성분과 단계별 특징 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 모유 이야기 3번째인 모유 성분과 단계별 특징에 대해 공유 드리겠습니다. 출산이 임박함에 따라 모유에 대한 관심이 깊어져 뜻하지 않게 시리즈로 올리게 되네요. ▶ 초유란? 초유란 임신 7개월부터 임산부의 유방에서 생산되어 아기 출생 후 7일 전후까지 분비되는 모유를 말합니다. 크림처럼 진하고 끈끈하며 짙은 노란색을 띠고 양도 아주 적습니다. 성숙유에 비해서 지방과 열량은 낮으나 단백질,지용성 비타민,비타민A,B,E와 같은 무기질 함량이 높습니다. 초기 수유는 아기와 엄마에게 많은 이로운 점을 가져다 주기에 모유를 장기간 주지 못하는 산모라도 초유는 반드시 먹이는 것이 좋습니다. ▶ 초기 수유가 아이에게 주는 점 ▷ 젖을 빠는 신생아의 본능적 반.. 더보기
출산징후 분만이 가까워진 조짐. 분만이 가까워진 조짐(아기가 골반으로 내려와요) 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 출산예정일로 부터 12일 남은 시점에서 저와 와이프에게 중요한 시기인 만큼 미리 알고 대처하려고 공부중 여러분들께서도 미리 대처하셨으면 하는 마음에 공유 드립니다. 출산징후를 사전에 감지하시어 막상 상황이 왔을때 최대한 당황하지 않고 대처하시길 바랍니다. 위에 압박감이 없어집니다 출산이 가까워지면 태아가 골반 속으로 내려가기 때문에 가슴과 위에 압박감이 없어지고 불쾌하던 소화 장애가 사라집니다. 따라서 식사하기도 한결 수월해집니다. 하지만 모든 산모에서 나타나는 증상은 아닙니다. 배가 단단하게 뭉칩니다 임신 마지막 달이 되면 하루에도 몇 번씩 배가 단단해지지고 통증을 느끼기도 합니다. 하복부가 당기는 것 같은 느낌이나 등과.. 더보기
카시트 조이 아이스테이지스 ISOFIX 체험단 모집 영국 프리미엄 카시트, 조이 아이스테이지스 체험단 모집 안녕하세요 덕구루 입니다. 오랜만에 덩치가 있는 녀석의 정보가 입수 되었습니다. 카시트죠. 그동안 다소 부피가 작은 이벤트였다면 이번엔 부피가 꾀 있네요. 그간의 경험을 바탕으로 참여하시면 큰문제 없이 응모가 될듯 합니다. 1.모집기간: 17년 6월15일(목) ~ 29일(목) 2.모집인원: 총4명(색상랜덤) 3.당첨발표: 17년6월30일(금) 4.신청방법: 4-1. 개인블로그에 조이 아이스테이지스 ISOFIX 특장점 포스팅 (필수 키워드:조이 아이스테이지스,유아용카시트,신생아카시트) 4-2. 개인 SNS에 해당 내용 공유 하기 4-3. 아기 개월수 및 성별 / 신규포스팅 URL / SNS 공유 URL 남기기 5.체험후기 작성 안내 5-1. 작성기간:.. 더보기
모유수유 실천하기 모유수유에 대한 잘못된 상식 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 모유수유에 대한 잘못된 상식에 대해 공유드리도록 하겠습니다. 모유를 먹이면 엄마의 건강이나 체형이 나빠진다? 오히려 모유를 먹이면 산후 회복이 촉진되고 과다 체중 증가를 예방할 수 있다. 모유가 물이다? 전유는 목을 축이는 효과를 위하여 수분을 많이 함유하고 있다. 후유는 지방이 많아 영양보충을 시킴으로 전유와 후유 모두 수유하는 것이 바람직 하다. 아기의 대변이 묽으면 모유를 먹이지 않는다? 모유를 먹는 아기의 대변은 분유 먹는 아기보다 묽고 횟수도 잦아 하루에 10회 정도 본다. 모유변은 노랗고 물기가 많은 편이다. 아기에게 황달이 있으면 모유를 먹이지 못한다? 아기가 치료를 받아야 한다면 잠시 수유를 중단하고 분유를 먹이는 것이 좋다. .. 더보기
출산 후 모유수유 성공법 모유수유 성공 전략 안녕하세요 덕구루 입니다. 어느덧 럭키 출산일이 19일전 으로 다가왔습니다. 하여 요즘 관심사인 모유수유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저희 부부는 모유수유를 원하고 있는데 원하는데로 되기 위해서 부단히 노력을 기울여 볼까 합니다. 1.모유 잘 나오는 마사지 출산 당일부터 유방 마사지를 해주는데, 유두나 유방을 마사지하는 것은 유관 입구를 열어주고 유선을 부드럽게 해줍니다. 마사지를 하기 전에 손을 깨끗이 씻고 손톱을 잘 깎아 줍니다. 마사지하지 전에는 뜨거운 물에 소독한 타월로 유방을 감싸 찜질을 먼저 해주면 피부가 부드러워져서 더 효과적이고 혈액순환도 잘 되며 유선이 확장되어 모유분비가 잘 됩니다. 또는 뜨거운 물로 목욕을 하면서 마사지 하는 것도 좋습니다. ▶ 유두 앞부분만 눌러.. 더보기
티스토리 초대장 7장 배포드립니다. 티스토리 초대장 배포드립니다. 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 티스토리 초대장 배포를 할까 합니다. 내용 확인하셔서 열심히 블로그 운영하실분은 초대장 신청 바랍니다. 서로에게 좋은 이웃이 될 수 있는 분에게 한해 초대장 배포 드리겠습니다. 댓글로 신청해주시면 내용 확인 후 배포해 드리겠습니다. 서로에게 도움이 되는 블로그를 운영하실분만 신청해 주세요. 블로그 내용은 모든지 상관없이 끈기있게 운영하실분만 신청해 주시면 감사하겠습니다. 서로에게 링크를 걸어 소통 하실 블로거를 초대하겠습니다. 신청은 17.06.13 ~ 20일까지 일주일간 받겠습니다 일주일간 신청을 받은 후 7분 선정하여 초대장 배포 드리겠습니다. 아울러 신청 댓글에 일부 작성해주실 내용이 있습니다. 1. 운영할 블로그의 주제(무엇이든 좋습.. 더보기
임산부 불면증 해소법 임산부 불면증에 대한 자가진단 및 해결법 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 많은 임산부들이 겪고 있을 임산부 불면증 해소법에 대해 이야기해 볼까 합니다. 임신초기에는 오지말래도 그렇게나 오던 잠이 이제는 오라고 해도 사정을 해도 안온다구요? 왜그런지 한벌 살펴보도록 하겠습니다. 임산부 불면증의 이유는 다양합니다. 호르몬의 변화, 자궁압박에 의한 잦은 소변, 부른 배로 인한 자세 불편감, 폐활량 감소 등 엄마를 힘들게 하는 요인들이 함께 작용하여 그런것 같네요. 1. 불면증 자가진단 우선 나의 상태를 정확히 아는 것부터 시작 하겠습니다. [임산부 불면증 자기진단] 1. 요즘따라 꿈이 생생하게 떠오른다. 2. 답답한 느낌으로 잠들기가 힘들다. 3. 아주 작은 소리마저 숙면을 방해할 정도로 예민해 졌다. 4... 더보기
미이라 아주 솔직 후기 및 엔딩크레딧 미이라 아주 답이없네. 안녕하세요 덕구루 입니다. 이번 주말 오랜만에 와이프와 영화를 보기로 했습니다. 현재 상영작 검색 후 미이라로 결정. 후기를 보고 많은 고민을 했지만 기존 미이라에 대한 기대가 있어 보기로 결정하고 미이라를 보았습니다. 오늘은 특별히 결론부터 말씀드리겠습니다. 박진감 넘치고 알찬 스토리에 화려한 영상미. 그리고 탄탄한 스토리... . . . . . . . . 네 그런거 없습니다. 정말 기존 미이라를 기대한게 잘못이라면 잘못이겠죠. 하지만 이번 미이라 정말 도를 넘치게 재미없고 별로입니다. 우선 이번 미이라는 많은 영화가 짬뽕된 느낌을 받았습니다. 몬타나존스,미션임파서블,월드워Z,지킬앤하이드 일단 이정도가 누구나 알수있도록 짬뽕이 되었으며 그이상의 내용이 짬뽕되었을수도 있겠네요. 등.. 더보기
애착인형 만들기(or 아기용품 만들기) 아기용품 만들기 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 그동안 저희 와이프가 태교로 만든 아기용품에 대해 구경 시켜 드릴까 합니다. 태교법중 하나인데 저희 와이프도 어김없이 했습니다. 애착인형 만들기는 많은 산모님들이 하는 태교법중 하나인데 저희 와이프도 어김없이 했습니다. 애착인형은 "옹아리닷컴"에서 구입을 하여 만들었는데 그중 하나가 Big Size 오가닉 애벌레 입니다. 총 구입 금액은 29,800원이였구요 막상 만들고 나니 정말 이쁜 인형이 만들어졌더군요. 물론 인형에 들어가는 솜과 재료는 아기에게 무해한 재료로 구성이 되어 배송되어 오기때문에 큰걱정은 안하셔도 됩니다. - 완성모습 - 실제로는 사이즈가 좀 있어서 아기가 죽부인? 으로 써도 될정도네요~ 다음으로 만든것이 오가닉 토수니 애착인형 입니다... 더보기
각 나라별 육아법 각 나라별 육아법 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 각 나라별 육아방법에 대해 보도록 하겠습니다. 나라별 정서나 환경에따라 육아법이 다양할텐데 아이를 위한 마음은 어느나라나 똑같겠죠? 참고 또는 재미로 봐주셨으면 합니다. [프랑스] 요약: 정해진 규율과 통제 안에서 육아를 함. 가족중심이 아이가 되서는 안된다고 생각. 식탁 규칙을 엄격하게 정하고 통제함. 프랑스식 훈육법을 한마디로 요약하자면, 아이 중심이 아닌 가족 중심의 육아를 지향하는 것입니다. 그래서 프랑스에서는무통 분만, 분유 수유, 보육시설 이용이 자연스러운 일이라고 하네요. 물론 모유가 아이에게 가장 좋다는 것은 인정하지만엄마의 인생도 중요하므로 희생을 강요하지는 않기 때문이에요. 아이가 태어나면서부터 모든게 아이를 위주로 돌아가는한국의 가정.. 더보기

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