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럭키

산후조리, 제대로 알고 하기 산후조리 제대로 알고 하자!!! 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 산후조리에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 저희도 7월이 예정이라 굉장히 더위와의 싸움이 될것같은데 여러분도 미리 알고 대비하시면 산모와 아이가 조금이라도 편할수 있을거 같으니 꼭!꼭!읽어보시길 권합니다!!! 우리나라에서는 예로부터 출산 후 삼칠일간 대문에 금줄을 치고 외부인의 방문을 금했다. 이는 면역력이 약한 산모를 외부 감염으로부터 지키기 위한 것. 이 3주 동안에는 산모 또한 외출을 자제하고 휴식을 취하게 했다. 산후조리는 산모의 몸이 출산 전 상태로 회복되는 중요한 과정이다. 자궁과 신체기관이 회복되기까지 6주가량이 걸리는데 이를 산욕기라고 한다. 이 시기를 잘 보내야 여러 산후 질병을 막을 수 있다. 특히 관절이 시리거나 아.. 더보기
[태교] 아이의 성향과 미래가 바뀔수 있는 맞춤 태교 내아이도 엄친아가 될수 있다! 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 태교정보를 한눈에 볼수 있도록 간략하게 요약을 해보겠습니다 내아이 엄친아 만들기 프로젝트!!! 건강한 아기를 낳는 것은 모든 부모의 바람이다. 튼튼한 아이를 낳기 위해서는 태교가 필수이며, 특히 부부가 함께 하는 것이 제일이다. 태교란 엄마 뱃속에서부터 아이를 교육한다는 개념으로, 임신부가 아이를 잉태하고 출산할 때까지의 몸가짐과 마음가짐을 의미한다. 태아에게 좋은 영향을 주어 보다 훌륭하고 건강한 자식을 낳으려는 엄마의 의지인 셈. 예로부터 우리 선조들은 아기를 가졌을 때 말과 행동, 마음가짐과 식생활까지도 조심해가며 태교에 신경썼다. 전통적인 태교 방법을 살펴보면 임신부와 태아의 건강을 도모하고 태어나는 아이가 올바른 마음과 태도를 갖추.. 더보기
[만삭사진] 안성/평택 그림같은 만삭사진 촬영 후기. 따뜸한 봄날에~ 32주차 만삭촬영 안녕하세요 덕구루 입니다. 주말을 이용해 32주차에 접어든 와이프와 럭키를 위해 만삭촬영을 했습니다. 나름 사진도 마음에 들고하여 만삭촬영을 준비중인 예비 주모님들을 위해 몇글자 적어보려 하네요ㅋㅋㅋ (결국은 저희 사진 자랑일지는 모르겠으나...) 어쨋든 본론으로 돌아가 안성시 공도읍에 위치한 "소풍" 스튜디오에서 만삭사진을 촬영을 했습니다. 사진촬영전 여러업체의 후기와 가격 그리고 서비스 부분에 대해 여러가지 측면에서 검토하여 결정하였는데요. 결론부터 말씀드리면 아주만족 ★★★★☆ 이였습니다. 소풍스튜디오는 400여평의 대지에 160여평 남향건물의 전면을 글라스월로 처리해 풍부한 자연채광을 이용할 수 있도록 갖추었으며, 1~3층 5개의 촬영실에 컨셉별 촬영시기별로 세트.. 더보기
[태교정보] 태아와 함께 오감성장 미술태교 태아와 함께하는 감성 UP! 오감 UP! 미술태교 안녕하세요 덕구루 입니다. 저번 음악태교에 이어 오늘은 미술태교에 대해 알아보도록 할게요. 미술태교는, 임산부가 듣고 느끼는 것을 태아와 함께 보고,표현하는 활동 입니다. 산모는 신체적인 변화 뿐만 아니라, 심리적,정서적 다양한 감정의 변화를 경험하게 되는데, 불안감과 두려움,기대감과 행복 등 상반된 감정이 공존하는 산모에게 미술작업은 자유롭게 감정을 발산하는데, 알맞은 활동이라네요~ 또한 직접 작업하지 않아도 감상만으로도 아이의 오감을 자극하여, 태아의 두뇌발달을 돕고 풍부한 정서를 길러주는데 효과가 있다고해 엄마의 마음도 편안하게 안정시키며 산모와 태아 모두에게 긍정적인 효과를 준다고 합니다. 미술태교는 간단한 컬러링 활동부터 클레이점토, 종이접기, .. 더보기
[태교] 임신주기별 태교음악 추천 효과적인 임신주기별 음악 태교 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 저번 임신주기별 아빠태교에 이어 음악태교에 대해 이야기해 볼까 합니다. 음악 태교란 임신 중 태아에게 음악을 들려주는 태교 법으로써 음악의 리듬이 임신한 여성의 뇌신경 세포를 자극한다는 점에서 착안한 것으로 이것이 태아에게 영향을 주어 잠재적인 능력 개발,두뇌/인지력/감성발달에 도움을 주는것으로 알려져 있습니다. 또한 태아가 정서적으로 안정감을 느낄수 있으며, 뇌가 일으키는 α파로 인해 엔돌핀이 분비되어 상상력/집중력/창조력이 키워지기도 한다네요!!! 음악태교는 주변 정리한 후 차분한 분위기에서 듣는 것이 좋으며, 시간을 정해놓고 하루 2회, 1회당 10~20분정도로 감상하는 것이 좋은데요. 산모의 기분 상태에 따라 우울할땐!!! 경쾌한음악.. 더보기
[평택/안성/송탄]산모교실 일정 및 경품소식 산모를 위한 정보와 경품이 한가득!!! 안녕하세요 덕구루 입니다. 산모님들을 위한 산모교실 일정 및 경품안내를 하고자 합니다. 산모교실은 지극히 덕구루가 판단하여 내용 및 경품이 산모님들께 도움이 될까하여 올려드리는 것이니 참석신청은 신중하게 하셨으면 합니다. [경기도 평택시 중앙로 46 M프라자] 두드림 산모교실(레크레이션 및 행운권 추첨) 장소: 평택 아리엘파티 참여신청: ~ 2017/05.22(월)까지 신청주소: http://cafe.naver.com/dream0621 당첨발표: 2017/05.23(화요일) 프로그램: 1. 임신,태교,출산,육아 전문가 강의 2. 레크레이션 및 행운권 추첨 참석자 전원 입장기프트팩이 제공 된다고 하네요ㅋㅋㅋ 결론인 즉슨 참석만해도 소정의 선물을 제공 한다는 것이죠. .. 더보기
임신주기별 아빠태교 방법 아빠태교를 통한 내아이 사랑하기!!! 안녕하세요 덕구루 입니다. 제블로그 개설의 취지와 가장 부합하는 내용의 글을 오랜만에 올리는것 같네요.ㅋㅋ 오늘은 제목에서 언급한것과 같이 시기별 아빠태교에 대해 이야기해볼까 해요~ 시기별 아빠태교에 앞서 아빠태교 효과극대화 방법에 대해 언급할게요. 1.태담은 애정을 담아 규칙적이고 지속적으로 하자. 2.태담을 할때 배를 쓰담는것보단 배위에 손을 얹고 이야기 하자. 3.자고 있는 태아 보단 깨어있는 태아에게 태교 하자. (산모라면 분명히 평균적으로 깨어있는 시간을 아실겁니다ㅋㅋ) 그럼 위에 효과극대화 방법을 인지하셨다 생각하고 시기별 태교법을 볼게요ㅋㅋㅋ ◆ 임신초기[0~12주] 1. 술과 담배 포기하기..... 아빠님들 화이팅 합시다!!!ㅋㅋㅋ 2. 태아보험 들기 .. 더보기
"앙쥬" 샘플팩 지원하기 임산부와 아기엄마를 위한 행복놀이터 "앙쥬" 안녕하세요 덕구루 입니다. 이번엔 앙쥬에서 진행중인 샘플팩 이벤트에 대해 공유 드리고자 합니다ㅋㅋ 하나. 이번 이벤트는 신규임산부 회원 500명(매월 선정) 하나. 기존 앙쥬(임산부)회원 선착순 200명(매월 선정) 에 대해 설명 드리고자 합니다. 1. http://m.ange.co.kr/moms/home 접속 및 회원가입 2. 앙쥬 샘플팩 신청하기 -. 신규회원 가입 후 아이 초음파 사진과 출산예정일 등록 후 샘플팩 신청 (참!!!쉽죠잉?)(당첨 up방법은 아래 이미지에 신청방법 참조 바랍니다) -. 당첨이 안되더라도 좌절하지말라! 매월 25일 선착순 200명 추가 도전의 기회 (매월25일 선착순 이기에 저희 와이프는 24일 23시50분부터 신청 대기 하고 .. 더보기
"매일아이" 마더박스 경품 신청하기 매일아이의 임신 / 출산 축하선물 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 매일아이에서 진행하는 마더박스[임신축하,출산기쁨,육아응원)에 대해 공유해드리고자 합니다. 매일유업 육아정보 제공 사이트로 임신,출산,산후관리,태교 등의 정보제공및 마케팅 목적으로 운영되는 사이트로 "마더박스"라는 이벤트를 진행 중에 있습니다. (저희와이프는 마더박스를 수령했습니다ㅋㅋㅋ) 마더박스 신청 및 수령 방법에 대해 공유 드릴게요 ~ 1. http://m.maeili.com/mMaeilIFront/front/main/index.maeili 접속 2. 신청조건 확인 및 회원가입 하기 매일아이 가입 후 간단한 절차를 진행하시면 큰문제 없네요(경험상) 3. 마더박스 신청하기 4. 마더박스 신청 타입 선택하기 (마더박스는 신청기간 중 1회.. 더보기
소개합니다!! 우리 럭키를 소개 합니다!! 이블로그를 탄생시킨 계기의 장본인 이기도 하지요ㅋㅋㅋ (뱃속에서 부터 이아빠를 움직이게 하다니...귀여운 녀석) 요즘 제자신을 돌이키며 놀랄 정도로 부지런하게 만들어 주고 있는 녀석입니다. 바로 저를 똑디 닮은 럭키!!!!!!!!!!!!!!!! (장차 얼굴값은 꽤나 할것 같네요(멋져부러!!!)) 이게 아빠의 마음인가요? 자꾸 자랑하고 싶어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다소 거북해도 너그러이 용서하세요~~~ 자라는 럭키만큼 이블로그도 열심히 소통의 장 교류의 장으로 만들어 보도록 할게요!!! 오늘도 좋은하루 되세요!! 아참!!!!!!!!! 럭키는 남자에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더보기

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