아기 썸네일형 리스트형 산후조리, 제대로 알고 하기 산후조리 제대로 알고 하자!!! 안녕하세요 덕구루 입니다. 오늘은 산후조리에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 저희도 7월이 예정이라 굉장히 더위와의 싸움이 될것같은데 여러분도 미리 알고 대비하시면 산모와 아이가 조금이라도 편할수 있을거 같으니 꼭!꼭!읽어보시길 권합니다!!! 우리나라에서는 예로부터 출산 후 삼칠일간 대문에 금줄을 치고 외부인의 방문을 금했다. 이는 면역력이 약한 산모를 외부 감염으로부터 지키기 위한 것. 이 3주 동안에는 산모 또한 외출을 자제하고 휴식을 취하게 했다. 산후조리는 산모의 몸이 출산 전 상태로 회복되는 중요한 과정이다. 자궁과 신체기관이 회복되기까지 6주가량이 걸리는데 이를 산욕기라고 한다. 이 시기를 잘 보내야 여러 산후 질병을 막을 수 있다. 특히 관절이 시리거나 아.. 더보기 임신주기별 아빠태교 방법 아빠태교를 통한 내아이 사랑하기!!! 안녕하세요 덕구루 입니다. 제블로그 개설의 취지와 가장 부합하는 내용의 글을 오랜만에 올리는것 같네요.ㅋㅋ 오늘은 제목에서 언급한것과 같이 시기별 아빠태교에 대해 이야기해볼까 해요~ 시기별 아빠태교에 앞서 아빠태교 효과극대화 방법에 대해 언급할게요. 1.태담은 애정을 담아 규칙적이고 지속적으로 하자. 2.태담을 할때 배를 쓰담는것보단 배위에 손을 얹고 이야기 하자. 3.자고 있는 태아 보단 깨어있는 태아에게 태교 하자. (산모라면 분명히 평균적으로 깨어있는 시간을 아실겁니다ㅋㅋ) 그럼 위에 효과극대화 방법을 인지하셨다 생각하고 시기별 태교법을 볼게요ㅋㅋㅋ ◆ 임신초기[0~12주] 1. 술과 담배 포기하기..... 아빠님들 화이팅 합시다!!!ㅋㅋㅋ 2. 태아보험 들기 .. 더보기 이전 1 다음
